料理はできるけど嫌いな人の特徴と料理の負担を軽くする解決策

料理はできるけど嫌いという女性は多いですよね。

最近では男性も料理をすることが多くなっていますので、やはり女性と同じように料理はできるけど嫌いという男性も増えています。

料理が嫌いなら作らなければいいなんて考えたくもなりますが、それができれば悩むこともなくなるはず。

料理を家族のために作ることが当たり前と考えて、それがプレッシャーになっているのです。

今回は、料理はできるけど嫌いな人に、どうすれば料理が少しでも好きになる事ができるか考えてみました。

料理はできるけど嫌いな人の特徴と料理の負担を軽くする解決策

料理はできるけど嫌いな人の特徴その1　食にこだわりがない

自分一人の時は、インスタントラーメンでいいと考えている。

朝食は必ず食べましょうと言われても、別に食べなくても問題はないと考える。

この様に思って、食についてはこだわりがない人に料理ができるけど嫌いな人が多いです。

美味しいものを食べるのは楽しいけど、自分で作ってまで食べたいとは思っていないのです。

食にこだわりがなければ、料理にも興味を持つことはありません。

楽しいと思えないものに興味が湧くはずもないのですからね。

料理はできるけど嫌いな人の特徴その2　料理を義務と考えている

主人と子供においしい食べ物を食べさせてあげたい。

そのためには私が料理を作らなければならない、この様に義務感で料理を嫌々ながら作っていると、それが負担になって料理が嫌いになっていくのです。

料理を作らなければならないと考えると、自分で楽しむ余地はなくやらされているとの考えになりがちです。

楽しくない料理は、やればやるほど嫌いになってしまうのです。

料理はできるけど嫌いな人の特徴その3　料理を作る時間がない

料理を作らなければと思いながら、今やっていることがやめられない。

料理の時間が自分のやりたいことの時間を奪ってしまっていると感じるのです。

自分の時間が料理のために使われるのが、料理が嫌いになる理由になるのです。

料理はできるけど嫌いな人の特徴その4　買い物が面倒

献立を考えながらの食材の買い物は、結構気が張って疲れるし楽しくありません。

仕事帰りの買い物は、疲れていて早く帰りたいのに時間ばかりかかってしまいます。

献立を考えて食材の吟味をする時間も勿体なくて、それだけで料理が嫌いになってしまいます。

貴重な自分の時間を使って買い物をして、家に帰ってからの料理のことを考えるとうんざり。

毎日続く自分の時間を犠牲にした買い物と料理に疲れると、料理が嫌いになってしまうのです。

料理はできるけど嫌いな人の特徴その5　献立を考えるのが面倒

毎日の献立を考えるのが面倒と感じている人は多いでしょう。

いつも同じような献立では飽きが来て、家族から違う料理をリクエストされることもあります。

料理の本や、クックパッドなどで献立を考えても、なかなかうまく作れない自分に落ち込んだり。

家族に「何にする？」と聞くと「何でもいい」との答えが帰ってくる、よくある家族の会話です。

しかし、その料理の味がイマイチだと不満そうな顔をされてしまいます。

1週間分の献立を考えたら楽だよと本に書いてあったからやってみても、結局うまくいかずに挫折してしまうことも。

料理の献立を考える、それがうまくいかないのでは料理が嫌いになることはよくあることです。

料理の負担を軽くする解決策

料理ができるけど嫌いな人は、献立を考えて食材の買い物から料理、後片付けまでの一連の作業が苦痛と感じています。

つまりは、時間がないのに料理を作らなければならないという義務感が、プレッシャーになっているということが理由でしょう。

この料理の負担を軽くするのに一番効果的な方法は、食材の宅配です。

食材の宅配の「ミールキット」を使うと、献立を考えて食材の買い物をする必要がなくなります。

ミールキットは、食材とレシピがセットになっているので、時間をかけずにそれなりの料理ができてしまいます。

ミールキットなら、失敗することが殆どないので、家族からの不満の声はありません。

ちょうどいい食材の量なので、今まで食材を腐らせて捨ててしまうといういう事がなく、ゴミの減量にもなります。

ミールキットを使うメリットの一番は、自分の時間を確保できることです。

たしかに今までのやり方よりお金はかかります。

でも、自分のゆったりした時間が取れる「ゆとり」を手に入れるほうがよほど精神的に安定します。

イヤイヤやっている時間が少しでも減ることが、いかに気持ちを楽にさせるかはやってみるとすぐに実感することができます。

料理ができるのに嫌いになるのは、義務感でやらされていると考えてしまうことが原因です。

その心の負担を和らげるには、食材の宅配（ミールキット）が効果的です。

まとめ

今回は、料理はできるけど嫌いな人の特徴と料理の負担を軽くする解決策を紹介しました。

料理はできるけど嫌いな人は、料理を義務と考えています。

やらされていると考えてしまっているのです。

・料理はできるけど嫌いな人の特徴その1　食にこだわりがない

・料理はできるけど嫌いな人の特徴その2　料理を義務と考えている

・料理はできるけど嫌いな人の特徴その3　料理を作る時間がない

・料理はできるけど嫌いな人の特徴その4　買い物が面倒

・料理はできるけど嫌いな人の特徴その5　献立を考えるのが面倒

・料理の負担を軽くする解決策

食材の宅配（ミールキット）は、料理はできるけど嫌いな人には救世主になります。

自分の時間を持ってゆとりを感じるためには最良の方法です、