食べ物／飲み物 出典厚生労働省 e-ヘルスネット明治 チョコレート効果72％は買ってはいけない？食べ過ぎが気になる日に、ちょうどよく続ける甘い習慣 チョコレート効果72％を買おうとして、「買ってはいけない」と出てくると少し不安になります。 高カカオチョコレートは体に良さそうなイメージがありますが、チョコレートである以上、カロリーや脂質もあります。 「毎日食べてもいいの？」「1日何枚まで... 2026-07-09 QOLマガジンLAB
ライフスタイル 出典厚生労働省厚生労働省 e-ヘルスネット健康長寿ネット ガリガリ男はモテない？細い体型に悩む男性が、無理なく印象を変えていく道筋 体が細いことを、ずっと気にしている男性は少なくありません。 服を着ても頼りなく見える。Tシャツ1枚になるのが苦手。周りから「もっと食べなよ」と言われるたびに、笑って流しながら内心では傷ついている。 しかも、恋愛の話になると「ガリガリ男はモテ... 2026-07-09 QOLマガジンLAB
食べ物／飲み物 出典消費者庁農林水産省文部科学省 もう迷わない！脂肪ゼロヨーグルトの体に悪い噂を検証｜夜のデメリットと無添加な選び方 脂肪ゼロヨーグルトを選ぶとき、少し安心する気持ちがありませんか。 脂肪が少ない。カロリーも控えめそう。ダイエット中でも食べやすそう。普通のヨーグルトより、なんとなく体によさそう。 そんなイメージがある一方で、「脂肪ゼロヨーグルトは体に悪い」... 2026-07-08 QOLマガジンLAB
