連休明けに仕事がつらいと感じたとき、気合いで無理に平常運転へ戻す必要はありません。楽しかった休日とのギャップや生活リズムの乱れ、連休中に溜まったタスクへの不安から「行きたくない」と感じるのはごく自然なことです。 自分を責めず、前日と当日の少...