食べ物・飲み物 サラダ油身体に悪い サラダ油は体に悪い?体に良いとの意見も・代用の油も紹介 2023-12-12 日々料理をする方にとって、油は必需品です。 特にサラダ油は手頃な価格で、無味無臭で使いやすいため、多くの家庭で常備されています。 その多用途なサラダ油ですが、時折身体に悪いと言われることもあります。 サラダ油は日本で開発された植物油であり、最初はサラダドレッシングに使うために販売されたものだとされています。 サラダ油は... QOL研究所 専任ライター